めざせ!体脂肪率10%台の男!!

断食でデトックス!! 下痢をしてスッキリ宿便排泄!!

断食してデトックスすることでスッキリさせて、体重70kg台を目指す男性向けのブログ。不要な食事と書いて不食。余分な食事をしないファスティングで痩せる方法、絶食のコツ、男性向けのダイエットや減量方法、メンズのファスティングについて書いていきます。気になる断食中の下痢についても、なぜ?という疑問を解消していきます。

ダイエットの速報! ダイエット業界の間違った常識と嘘の実態

ダイエットの速報まとめ! ダイエットの間違った常識と嘘の情報!!

先日ネットニュースでこの様な記事がありました。 人気のダイエット法は間違いだらけ? 名門大所属の科学者がダイエット界の常識をぶった斬り! ダイエットに関連する記事でしたので、 読んでみたのですが、 納得させられる様な内容でした。 詐欺同然のダイ…



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